令和7年度「匝瑳市健康マイレージ」

あなたの健康づくりを応援

健康マイレージは、健康づくりに取り組む皆さんを応援しています。
健診（検診）の受診や献血、健康目標への取り組みなどをポイント化し、このポイントが100ポイント以上になると記念品と交換することができます。
健康づくりをしてポイントをためてみませんか。 

※期間内の記念品の交換は1人1回までです。

取り組み方法

1.リーフレットを入手しましょう

リーフレットは市役所、野栄総合支所、保健センターで配布しています。
リーフレットは詳しい内容の記載に加え、「チャレンジシート（兼申請書）」が一緒になっています。

以下からダウンロードしたものも使用できます。

リーフレットのダウンロード

• 健康マイレージ 表紙1 [PDF形式／519.48KB]
• 健康マイレージ 表紙2 [PDF形式／521.84KB]
• 健康マイレージ 申請書1 [PDF形式／1.05MB]
• 健康マイレージ 申請書2 [PDF形式／1.05MB]

2.チャレンジスタート

健康づくりの取り組みを行い、ポイントを獲得しましょう。
獲得ポイントはチャレンジシートに沿って書き込んでいきましょう。 

3.記念品と交換

100ポイント以上たまったら、チャレンジシート（兼申請書）と記念品を交換しましょう。
※令和8年3月2日（月曜日）から3月13日（金曜日）までが交換期間です。

対象となる取り組みとポイント

ポイントを獲得できる取り組みは、2種類あります。

必須ポイント

下表の取り組みで獲得できるポイントで、申請には最低でも1項目以上取り組むことが必要です。

なお、健診（検診）などを実施したことが分かるもの（結果票や領収書など）の提示が申請時に必要です。

選択ポイント

必須ポイント以外のポイントです。

自己申告制ですが、チャレンジシートに必要事項を記入しましょう。

対象者

20歳以上で記念品交換時に市内在住の人

チャレンジ期間

令和7年3月1日（土曜日）から令和8年2月28日（土曜日）まで
※この期間中に取り組んだ内容がポイントの対象になります。

記念品交換期間

• 令和8年3月2日（月曜日）から3月4日（水曜日）まで（申請窓口：野栄総合支所）
• 令和8年3月5日（木曜日）から3月13日（金曜日）まで（申請窓口：健康管理課）

受付時間は（土曜日・日曜日、祝日除く）8時30分から17時まで

※交換申請窓口は2カ所あります。それぞれ受付期間が異なりますのでご注意ください。

交換申請に必要なもの

• チャレンジシート （兼申請書）
• 健診（検診）の受診が分かるもの：結果票や領収書など （必須ポイントのみ）
• 本人確認ができるもの：運転免許証、マイナンバーカードなど

ポイントの合計が100ポイント以上で記念品と交換できます。
チャレンジシート（兼申請書）に必要事項を記入の上、健康管理課（保健センター内）または野栄総合支所窓口に提出してください。

記念品

匝瑳共通商品券（1,000円分）