介護予防・日常生活支援総合事業の通所型サービスの一つである短期集中予防サービス（サービス・活動C）を、「いきいきよかっぺ健康教室」として実施します。

対象者

• 要支援1および要支援2の人
• 事業対象者：基本チェックリストで生活機能低下の基準に該当した人
  ※現在、条件に該当しなくても、地域包括支援センターから聞き取り調査を受けることで対象になることがあります。

内容

運動指導員と面談を行い、自宅でのトレーニング方法を習って実践することで、自分の健康を自分で管理する力を身につけることをサポートする教室です（各専門職による栄養改善・口腔ケアのアドバイスも受けられます）。
週に1回・全12回（おおむね3カ月間）の教室に参加し、教室が終わった後は自宅でトレーニングを継続することで、元気で自分らしい生活の維持を目指します。

参加費

無料

申し込み方法

高齢者支援課（電話：0479-73-0033）までお申し込みください。

利用の流れ

教室利用の流れは次のとおりです。

1.相談受付

地域包括支援センターの職員が、生活での困りごとや身体の状態を詳しくお聞きしたうえで、ご自身に合ったサービスを一緒に考え、適切な支援を行います。
※いきいきよかっぺ健康教室以外の提案をする場合もあります。

2.訪問アセスメント

地域包括支援センターの職員とリハビリテーション専門職が生活での困りごとについて確認します。また、元気になる目標なども一緒に考えます。
※いきいきよかっぺ健康教室以外の提案をする場合もあります。

3.教室に参加

目標達成に向けて教室参加と自宅での取り組み（セルフケア）を開始します。
教室3カ月目に担当者と面談し、セルフケアの効果・目標達成度を確認します。

4.教室を卒業

ご自身の楽しみや趣味の再開、家庭内での役割の再獲得、地域の集まりに参加するなど、今まで通りの生活に戻ります。
教室で習ったセルフケアは継続して行っていきます。